前幾天，一位母親帶著女兒來看身高，女孩15.5歲，身高146.7cm，已發(fā)育得很好，例假已來了五年。母親說想給孩子看看能不能再長(zhǎng)高，拍骨齡顯示骨齡15.6歲，身高基本定格在146.7cm。

另一位阿姨帶著家里親戚的姑娘來看身高，女孩14.2歲，身高152.4cm，已發(fā)育成熟，例假來了四年，父親身高176cm，母親151cm，遺傳身高157cm。拍骨齡顯示13.3歲，身高生長(zhǎng)空間非常有限，估計(jì)1-2cm，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到遺傳身高的水平。

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當(dāng)時(shí)那個(gè)阿姨是一副很是吃驚的樣子，她和醫(yī)生說：“我那時(shí)來例假后還長(zhǎng)了10多厘米呢！孩子不可能這么矮的！”。殊不知，月經(jīng)后，身高還能長(zhǎng)10多厘米純屬個(gè)案，是很特殊的情況！?

女孩月經(jīng)后一般身高長(zhǎng)5-7cm，對(duì)這個(gè)普遍觀點(diǎn)好多家長(zhǎng)還是不清楚，月經(jīng)后孩子身高生長(zhǎng)其實(shí)已進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)！

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門診聽到很多家長(zhǎng)對(duì)身高存在認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。有很多家長(zhǎng)會(huì)說，孩子目前身高很好，今后一定高！也有家長(zhǎng)說，多吃點(diǎn)就能長(zhǎng)高！還有家長(zhǎng)說，多吃營(yíng)養(yǎng)品就能長(zhǎng)高！孩子現(xiàn)在矮，是晚長(zhǎng)！這些觀點(diǎn)對(duì)嗎？

下面，我院小兒內(nèi)科主任醫(yī)師劉恩賜就帶大家一起來認(rèn)識(shí)身高生長(zhǎng)的五大誤區(qū)，一起來避雷！

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誤區(qū)一：

父母高，孩子就一定高

遺傳對(duì)身高影響占到70%左右，后天因素對(duì)身高影響大約30%，如果后天營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌等出現(xiàn)問題，孩子不一定高！

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誤區(qū)二：

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品就可以長(zhǎng)得高

盲目給孩子吃一些營(yíng)養(yǎng)品可能會(huì)導(dǎo)致孩子的性早熟、肥胖，加速孩子骨骺線閉合，長(zhǎng)不高！多吃會(huì)長(zhǎng)胖，不一定長(zhǎng)高！

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誤區(qū)三：

孩子現(xiàn)在矮，只是長(zhǎng)得晚

現(xiàn)在的孩子們營(yíng)養(yǎng)都比較好，晚長(zhǎng)的情況很少見，反而普遍存在生長(zhǎng)發(fā)育提前、性早熟的問題。

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誤區(qū)四：

現(xiàn)在比同齡兒童高，將來一定高

孩子高不高，需要結(jié)合骨齡來看，如果孩子比別人高5cm，骨齡偏大1歲+，那么綜合下來，其實(shí)是矮于別的孩子。

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誤區(qū)五：

男孩沒有變聲，女孩沒有來例假就不著急

等孩子變聲或來例假，已經(jīng)處于青春期后期了，身高生長(zhǎng)空間十分有限，身高也進(jìn)入了停長(zhǎng)倒計(jì)時(shí)！

避開以上身高的誤區(qū)，針對(duì)下面情況，對(duì)孩子的身高早管理早受益！

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以下六種情況，孩子的身高要早管理早干預(yù)！

1. 身高明顯低于同齡人。

2. 父母不高，遺傳差的。

3. 肥胖、提前發(fā)育、性早熟或早發(fā)育的。

4. 脾胃虛弱，食欲差，易生病的。

5. 出生身長(zhǎng)、體重不足的（早產(chǎn)兒、小于胎齡兒）。

6. 有高擇業(yè)需求的，想讓身高長(zhǎng)得更高的?。

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絕大部分的小孩可以通過保健的方法幫助孩子長(zhǎng)高，有部分疾病狀態(tài)的小孩就要對(duì)因治療，幫助小孩長(zhǎng)高。生長(zhǎng)激素缺乏癥、特發(fā)性矮身材的孩子等有生長(zhǎng)激素使用指征的小孩可以使用生長(zhǎng)激素治療追高，使用過程要做到嚴(yán)密的監(jiān)測(cè)。

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關(guān)于我院身高管理門診

2016年國(guó)務(wù)院印發(fā)的《健康中國(guó)2030規(guī)則綱要》將健康中國(guó)上升為國(guó)家戰(zhàn)略，明確提出解決好兒童等重點(diǎn)人群的健康問題，到2030年5歲以下兒童生長(zhǎng)遲緩率要從2013年的8.1%降低到不超過5%。兒童健康是全民健康的基礎(chǔ)，生長(zhǎng)發(fā)育又是兒童健康的重要標(biāo)志，為積極踐行健康中國(guó)行動(dòng)，2018年人民日?qǐng)?bào)《健康時(shí)報(bào)》和中國(guó)紅十字基金會(huì)成長(zhǎng)天使基金倡議將每年8月18日設(shè)立為“中國(guó)兒童長(zhǎng)高日”，目的是呼吁全社會(huì)共同關(guān)注青少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育及身高問題，希望通過全社會(huì)的共同努力，讓中國(guó)孩子的身高可以“拔一拔”。

2020年8月18日我院開設(shè)了陽(yáng)江市首個(gè)身高管理門診，也是我市目前唯一一個(gè)身高管理門診。我院身高管理門診的專家團(tuán)隊(duì)由經(jīng)驗(yàn)豐富的兒童身高管理專家、兒科內(nèi)分泌遺傳代謝病專家、兒科營(yíng)養(yǎng)專家、兒科中醫(yī)專家組成，技術(shù)力量雄厚。該門診引進(jìn)了先進(jìn)的骨齡評(píng)價(jià)系統(tǒng)，對(duì)兒童身高可以進(jìn)行個(gè)性化的評(píng)估，從營(yíng)養(yǎng)、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒、長(zhǎng)高營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充、中醫(yī)中藥延緩骨齡等多方面為兒童制訂個(gè)性化的身高促進(jìn)方案。門診采用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童生長(zhǎng)發(fā)育類疾病及促進(jìn)身高增長(zhǎng)，幫助兒童實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高夢(mèng)！

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我院身高管理團(tuán)隊(duì)介紹

劉恩賜? 副院長(zhǎng)、小兒內(nèi)科主任醫(yī)師

出診時(shí)間：周三上午

陳鳳喜? 兒科副主任、小兒內(nèi)科副主任醫(yī)師

出診時(shí)間：周五全天、周六上午

郭麗華? 兒科主治醫(yī)師

出診時(shí)間：周日全天

胡穎珠? 兒科主治醫(yī)師

出診時(shí)間：周四、日全天

覃意深? 兒科副主任醫(yī)師

出診時(shí)間：周一、二、六全天

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專家出診地點(diǎn)

門診部一樓兒童身高體重管理門診