寶媽

醫(yī)生，我家娃20天，晚上哭鬧不肯睡，怎么哄都不行，這是怎么啦？

醫(yī)生

經(jīng)檢查，寶寶這是腸脹氣。

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寶媽

不是第二個(gè)月才會(huì)脹氣嗎，我家娃才20天！

醫(yī)生

這里就有個(gè)誤區(qū)了。腸脹氣又稱(chēng)“二月鬧”，多發(fā)生在嬰兒第二個(gè)月，但它并不是只在第二個(gè)月發(fā)生。

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腸脹氣是什么？

多數(shù)嬰兒出現(xiàn)睡眠困難、哭鬧不安、腹痛、腹脹、腹瀉或便秘，有些甚至出現(xiàn)惡心嘔吐、噯氣打嗝等癥狀。

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為什么會(huì)發(fā)生腸脹氣？

還有很多家長(zhǎng)疑惑，為什么會(huì)發(fā)生腸脹氣？主要有以下四個(gè)原因：

第一，嬰兒本身胃腸道發(fā)育未完善，吃的東西多了消化道功能易紊亂；第二，小兒先天脾常不足，脾主運(yùn)化，嬰兒吃的奶量日漸上升，但脾氣未能跟上運(yùn)化，吃進(jìn)去的奶積滯在里面，消化不良，易發(fā)生脹氣；第三，腹部著涼也會(huì)肚子脹氣難受；第四，母乳喂養(yǎng)的嬰兒，如果媽媽的飲食結(jié)構(gòu)不合理，攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物或高蛋白難消化食物，嬰兒也會(huì)發(fā)生脹氣。

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如何緩解腸脹氣？

1.腸脹氣發(fā)作時(shí)，可熱敷肚臍，緩解疼痛。

2.趴睡或飛機(jī)抱，利用嬰兒自身重量壓一壓小肚子，緩解脹氣。

3.日常盡量避免哭鬧攝入氣體；喂完奶注意拍嗝，排出空氣。

4.注意多保暖，適當(dāng)放松肢體，給寶寶做排氣操或被動(dòng)操，增大活動(dòng)量，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

5.沖服益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可嘗試外用溫補(bǔ)助排的貼敷藥物。

6.注意調(diào)整寶媽的飲食結(jié)構(gòu)，避免食用大豆、紅薯、蘿卜等易產(chǎn)氣食物，避免食用辛辣刺激的食物。

7.小兒推拿。小兒推拿是中醫(yī)治療，根據(jù)嬰兒具體情況具體操作不同穴位。像腸脹氣的推拿選穴，我們?cè)诩铱梢皂槙r(shí)針摩腹，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解腸脹氣，亦可早起捏脊，提升陽(yáng)氣，增強(qiáng)免疫力。如果腸脹氣嚴(yán)重，在家無(wú)法緩解，可以來(lái)我院尋求醫(yī)生幫助。

注意甄別病理因素造成的脹氣，如胃食管反流、病原體感染等。如果自己無(wú)法判斷，請(qǐng)到醫(yī)院就診，尋求醫(yī)生幫助。

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科普技師簡(jiǎn)介

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吳秀杞

中級(jí)康復(fù)治療師

2016年畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)治療學(xué)專(zhuān)業(yè)，曾于珠海市婦幼保健院、南海區(qū)婦幼保健院進(jìn)修，熟練掌握兒心量表、兒童運(yùn)動(dòng)治療，擅長(zhǎng)兒童早期綜合發(fā)展訓(xùn)練、音樂(lè)治療及小兒推拿。