新冠肺炎疫情發(fā)生以來，口罩在疫情防控中起著重要作用。近日，國務(wù)院應(yīng)對新冠肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機制印發(fā)了不同人群預(yù)防新冠肺炎口罩選擇與使用技術(shù)指引。在口罩資源緊缺情況下，如何科學(xué)地選擇和使用口罩，這份《指引》都說清楚了。

指引中明確，對于普通公眾，

居家、戶外，無人員聚集、通風(fēng)良好，建議不戴口罩；

處于人員密集場所或乘坐廂式電梯、公共交通工具等，建議在中、低風(fēng)險地區(qū)與其他人近距離接觸（小于等于1米）時戴口罩。在高風(fēng)險地區(qū)，戴一次性使用醫(yī)用口罩。

咳嗽或打噴嚏等感冒癥狀者，建議戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。

與居家隔離、出院康復(fù)人員共同生活的人員，建議戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。

全文如下

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公眾科學(xué)戴口罩指引

01

普通公眾

1. 居家、戶外，無人員聚集、通風(fēng)良好。

防護建議：不戴口罩。

2. 處于人員密集場所，如辦公、購物、餐廳、會議室、車間等; 或乘坐廂式電梯、公共交通工具等。

防護建議：

在中、低風(fēng)險地區(qū)，應(yīng)隨身備用口罩（一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩），在與其他人近距離接觸（小于等于 1 米） 時戴口罩。在高風(fēng)險地區(qū)，戴一次性使用醫(yī)用口罩。

3. 對于咳嗽或打噴嚏等感冒癥狀者。

防護建議：

戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。

4.對于與居家隔離、出院康復(fù)人員共同生活的人員。

防護建議：

戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。

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02

特定場所人員

1. 處于人員密集的醫(yī)院、汽車站、火車站、地鐵站、機場、超市、餐館、公共交通工具以及社區(qū)和單位進出口等場所。

防護建議：

在中、低風(fēng)險地區(qū)，工作人員戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。

在高風(fēng)險地區(qū)，工作人員戴醫(yī)用外科口罩或符合 KN95/N95 及以上級別的防護口罩。

2. 在監(jiān)獄、養(yǎng)老院、福利院、精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)，以及學(xué)校的教室、工地宿舍等人員密集場所。

防護建議：

在中、低風(fēng)險地區(qū)，日常應(yīng)隨身備用口罩 （一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩），在人員聚集或與其他人近距離接觸（小于等于 1 米） 時戴口罩。

在高風(fēng)險地區(qū)，工作人員戴醫(yī)用外科口罩或符合 KN95/N95 及以上級別的防護口罩; 其他人員戴一次性使用醫(yī)用口罩。

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03

重點人員

型冠狀病毒肺炎疑似病例、確診病例和無癥狀感染者; 新型冠狀病毒肺炎密切接觸者; 入境人員（從入境開始到隔離結(jié)束）。

防護建議：戴醫(yī)用外科口罩或無呼氣閥符合 KN95/N95 及以上級別的防護口罩。

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04

職業(yè)暴露人員

1. 普通門診、病房等醫(yī)務(wù)人員; 低風(fēng)險地區(qū)醫(yī)療機構(gòu)急診醫(yī)務(wù)人員; 從事疫情防控相關(guān)的行政管理人員、警察、保安、保潔等。

防護建議：戴醫(yī)用外科口罩。

2. 在新型冠狀病毒肺炎確診病例、疑似病例患者的病房、ICU 工作的人員; 指定醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診的醫(yī)務(wù)人員; 中、高風(fēng)險地區(qū)醫(yī)療機構(gòu)急診科的醫(yī)務(wù)人員; 流行病學(xué)調(diào)查、實驗室檢測、環(huán)境消毒人員; 轉(zhuǎn)運確診和疑似病例人員。

防護建議：戴醫(yī)用防護口罩。

3. 從事呼吸道標(biāo)本采集的操作人員; 進行新型冠狀病毒肺炎患者氣管切開、氣管插管、氣管鏡檢查、吸痰、心肺復(fù)蘇操作，或肺移植手術(shù)、病理解剖的工作人員。

防護建議：頭罩式 （或全面型） 動力送風(fēng)過濾式呼吸防護器，或半面型動力送風(fēng)過濾式呼吸防護器加戴護目鏡或全面屏; 兩種呼吸防護器均需選用 P100 防顆粒物過濾元件，過濾元件不可重復(fù)使用，防護器具消毒后使用。

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05

使用注意事項

1. 呼吸防護用品包括口罩和面具，佩戴前、脫除后應(yīng)洗手。

2. 佩戴口罩時注意正反和上下，口罩應(yīng)遮蓋口鼻，調(diào)整鼻夾至貼合面部。

3. 佩戴過程中避免用手觸摸口罩內(nèi)外側(cè)，應(yīng)通過摘取兩端線繩脫去口罩。

4. 佩戴多個口罩不能有效增加防護效果，反而增加呼吸阻力，并可能破壞密合性。

5. 各種對口罩的清洗、消毒等措施均無證據(jù)證明其有效性。

6. 一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過 8 小時。職業(yè)暴露人員使用口罩不超過 4 小時，不可重復(fù)使用。