女性產后，身體虛弱，

需要做好很多方面的護理，

乳房護理尤其要注意，

這關系到寶寶的“糧倉”，

今天，我們來聊聊產后如何護理乳房？

如何進行乳房護理？

1.每次喂哺前需常規(guī)清潔雙手。

2.不必常規(guī)的清潔乳頭，切忌用肥皂或酒精之類物品，以免引起局部皮膚干燥、皸裂；如需要可用溫熱毛巾清潔乳頭和乳暈。

3.哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。

4.喂哺時，乳母掌握正確的喂哺技巧，以保證嬰兒有效吸吮。

5.每次哺乳，應左右乳房交替著喂。先吸空一側，再吸另一側；如另一側未哺完，待下次喂哺時先喂。

6.哺乳結束時，不要強行用力拉出乳頭，這樣容易引起局部疼痛或皮膚破損。

7.每次喂完奶后：常規(guī)擠二至三滴乳汁，均勻地涂在乳頭與乳暈上，可預防乳頭皸裂或感染。

8.哺乳期間乳母應配戴合適的棉質胸罩，以起到托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用(以前胸開扣為宜)。

母乳喂養(yǎng)，共同堅持

向堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽們致敬