在日常門診接診期間，許多新手媽媽都會發(fā)出這樣的擔(dān)心：“寶寶剛出生沒幾天，但是嘴唇上起皮了，是不是缺水，要不要給寶寶喂點(diǎn)水呢？”還有一些新手爸媽由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，聽從一些長輩的意見，認(rèn)定配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶容易“上火”，覺得有必要在兩頓奶粉之間給小孩喝點(diǎn)水。

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注意！

盲目地給孩子補(bǔ)水，

很可能會影響孩子的生長發(fā)育！

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新手媽媽在育兒期間，

需要注意以下幾點(diǎn)：

? 六個月內(nèi)的寶寶? 01

母乳正常情況下含約90%左右的水分，能夠補(bǔ)充寶寶日常所需要的水分；另外，母乳的營養(yǎng)成分比較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、糖類，能夠給寶寶身體補(bǔ)充能量，還可以補(bǔ)充寶寶體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，足夠供應(yīng)到寶寶的生長發(fā)育。對于配方奶喂養(yǎng)的寶寶，一般情況下，也是不需要額外攝入水分的。因?yàn)槲覀冊跊_奶粉時，用的就是水，寶寶喝到的奶粉大比例也是水。

總而言之，無論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶的喂養(yǎng)，如果沒有特殊情況，6個月以前，是不需要額外補(bǔ)充水分的。

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?02六個月以上的寶寶?

對于6個月以上的寶寶，開始逐漸添加輔食，活動量也在增加，這個時期，可按需喂水，寶寶愿意喝就喝，不想喝也不要勉強(qiáng)。但如果寶寶活動量大，出汗多，小便顏色黃濃，即表示寶寶身體缺水，需要媽媽及時給寶寶補(bǔ)充水分了。

但要注意的是：寶寶的胃容量小，喝水容易有飽腹感，腎功能還不成熟，倘若過量飲水，不但會增加腎臟負(fù)擔(dān)，還會影響奶的攝入量，影響生長發(fā)育。6個月-1歲的寶寶，一天的飲水量大概在100-200ml左右。

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什么時候?qū)殞毿枰?/span>

?額外補(bǔ)水呢？? 03

（1） 寶寶生病出現(xiàn)高熱癥狀時，適當(dāng)補(bǔ)充水分，有利于熱度的退去；

（2）寶寶有腹瀉、嘔吐現(xiàn)象時，需要補(bǔ)充水分，避免電解質(zhì)紊亂；

（3）寶寶因高溫出汗過多，也需要適當(dāng)補(bǔ)充水分；

（4）寶寶在沒吃任何藥物時，小便明顯變黃，也是需要補(bǔ)充水分的。

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<育兒知識拓展>

寶爸寶媽們，

你們知道怎么判斷

寶寶的奶量是否充足嗎？

家長注意記錄寶寶一天的奶量，母乳喂養(yǎng)的寶寶家長，可通過觀察寶寶情緒和尿量來判斷母乳攝入是否充足（每天尿濕透5-6個尿不濕，通過記錄生長發(fā)育曲線來判斷一段時期的吃奶量）。通過勤吸吮，可以幫助寶媽分泌乳汁，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。

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醫(yī)生簡介

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陳日芬

兒童保健主治中醫(yī)師

曾先后到珠海婦幼、南海婦幼學(xué)習(xí)兒童營養(yǎng)、兒童康復(fù)、中醫(yī)兒童體質(zhì)辨識；擅長兒童“四病”防治、兒童生長發(fā)育監(jiān)測、兒童營養(yǎng)分析、營養(yǎng)指導(dǎo)及兒童早期教育，特別在兒童營養(yǎng)方面有獨(dú)到經(jīng)驗(yàn)。同時還擅長利用中西醫(yī)結(jié)合方法治療體弱兒、發(fā)育遲緩、厭食癥、營養(yǎng)不良、疳積、咳嗽、支氣管炎、多汗癥等各種兒童常見病、多發(fā)病。