現(xiàn)在的天氣越來越熱

意味著三伏天又雙叒叕快到啦！

要想身體好 三伏艾灸少不了

督脈灸療法

扶助陽氣、增強體質(zhì)，

趕緊來了解一下吧

督脈灸

督脈灸，又稱長蛇灸，是在督脈上施以隔藥或隔姜或隔蒜灸的療法。

督脈灸的灸治范圍從大椎部位開始并到腰俞為止，其施灸面廣、艾柱大、火氣足、溫通力強，非一般灸法所及。通過激發(fā)協(xié)調(diào)諸經(jīng)，發(fā)揮平衡陰陽、抵御病邪、溫補督脈、強化真元、溫通氣血、平衡陰陽、調(diào)整虛實的功效，從而達到預防保健治療疾病的目的。?

適應癥

督脈灸療法適合于督脈諸證和慢性、虛寒性疾病。如痹證(類風濕性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎等)、頸肩腰背痛(腰椎、胸椎、頸椎骨質(zhì)增生和腰肌勞損等)、哮喘(慢性支氣管炎、鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫等)、虛勞、慢性胃腸疾病、產(chǎn)后惡寒、產(chǎn)后身痛、產(chǎn)后風等。

2021年三伏艾灸時間表

初伏灸：2021年7月1日-2021年7月10日（10天）

中伏灸：2021年7月11日-2021年7月20日（10天）

加強灸：2021年7月21日-2021年8月09日（20天）

末伏灸：2021年8月10日-2021年8月19日（10天）

加強灸：2021年8月20日-2021年8月30日（10天）

督脈灸療法7到10天治療一次。4次為一療程。作為預防保健最佳灸療時間是伏前一次，三伏各一次。?

我院婦女保健科艾灸室

現(xiàn)我院婦女保健科的督脈灸療法主要針對產(chǎn)后和慢性、虛寒性疾病的婦女。在中醫(yī)師辨證論治的前提下，以“辨癥-辨證-辨經(jīng)絡”為思路，根據(jù)不同的癥狀、證型選擇相應的經(jīng)絡腧穴進行治療，必要時結(jié)合中藥或針刺療法。它主要適合產(chǎn)后身痛、腰背痛、虛勞及虛寒怕冷體質(zhì)的調(diào)理。

程女士是二胎媽媽，一胎產(chǎn)后因受寒出現(xiàn)背部疼痛，服用中藥后好轉(zhuǎn)。但是在生完二胎后，她的背部疼痛復發(fā)，平臥時和晚上更是疼痛加重，影響睡眠。我院婦女保健科醫(yī)生接診后，根據(jù)程女士的情況，四診合參，診斷其為“產(chǎn)后身痛”，主要原因是產(chǎn)后氣血虛弱，不能濡養(yǎng)筋肉骨節(jié)，不榮則痛。醫(yī)生建議其督脈灸與針刺療法并用，配合益氣補血之品藥膳調(diào)理。

經(jīng)過針刺3次和1次督脈灸治療后，程女士感到癥狀稍有減輕，但晚上仍是疼痛難以入眠。醫(yī)生按診其背部，發(fā)現(xiàn)她的第5到7節(jié)胸椎右側(cè)肌肉可捫及多個條索狀物。針對程女士的情況，醫(yī)生給予局部松解，再行督脈灸治療。接下來的每次督脈灸治療前，都會給予低頻治療放松局部。治療一個月后，程女士癥狀基本消失，睡眠好轉(zhuǎn)。醫(yī)生叮囑其三伏天應繼續(xù)進行一個療程的督脈灸治療，鞏固療效。

我院婦女保健科醫(yī)生在此提醒大家，產(chǎn)后體質(zhì)多虛多瘀，病情反復，需時間和耐心，保持心情愉快，有助身體早日康復。

注意事項

1.灸后1月忌生冷辛辣、肥甘厚味，禁冷水洗浴、避冷風。

2.體質(zhì)過于虛弱者，老人、小兒及孕婦等慎用此法。

3.若灸后出現(xiàn)水泡，及時來醫(yī)院咨詢就診。