密切監(jiān)測骨密度可防治骨質疏松

    骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，是骨質量的一個重要標志，反映骨質疏松程度，是預測骨折危險性的重要依據。
    人體骨礦物質含量與骨骼強度和內環(huán)境穩(wěn)定密切相關，因而是評價人類健康狀況的重要指標。在生理狀態(tài)下，人體骨骼中骨礦物質含量隨年齡不同而異。正常人骨礦含量與性別、年齡密切相關。而注意飲食調整，多吃含鈣量多的食物，適度體力勞動或運動，可以減少骨量丟失和骨折的危險性。對正常人不同年齡段骨礦含量檢測，可以了解人體骨骼發(fā)育、成長和衰老過程中的骨礦含量變化規(guī)律。
    周祖妹建議，孕婦在懷孕三個月時、六個月時各檢查一次骨密度，以科學指導補鈣。產后婦女有腰膝疼痛者，有不良生活習慣的人特別是男性， 已經絕經或者年過65歲的女性、年紀在70歲以上男性，有家族性脆性骨折的人群或者自己有過脆性骨折史者，建議檢查骨密度。正在治療骨質疏松的人可以通過檢查骨密度來監(jiān)測療效；如果患有糖尿病、腎功能不全、慢性肝病、甲亢等會影響骨礦代謝的疾病也要定期檢查骨密度。
    周祖妹介紹，超聲波測定法由于其無輻射和診斷骨折較敏感而引起人們的廣泛關注，利用聲波傳導速度和振幅衰減能反映骨礦含量多少和骨結構及骨強度的情況，操作簡便、安全無害，價格便宜，深受市民歡迎。
    如果年輕人骨礦含量尚未達到高峰值，應采取飲食、藥物同時補鈣，加強鍛煉，使骨礦含量達到高峰值水平。老年人除藥物飲食補鈣外，適當活動和曬太陽，能使骨礦物質含量提高或不繼續(xù)降低。

醫(yī)學指導/陽江市婦幼保健院婦保科主治醫(yī)師   周祖妹