夏季炎熱洗冷水澡 婦科炎癥易乘虛而入

      炎熱的夏季，洗一個清涼的冷水澡對于解暑降溫有很好的幫助，然而，對于女性而言，洗冷水會讓一些婦科疾病，如白帶異常、陰道炎、盆腔炎等婦科疾病找上門來。專家表示，為了預(yù)防女性關(guān)節(jié)炎和婦科病，女性（特別是處于孕、產(chǎn)、經(jīng)期的婦女）應(yīng)盡量避免冷水刺激。有條件者應(yīng)該在洗衣、做飯、保潔等家務(wù)勞動中使用熱水。

　　  女性對低溫耐受力差 洗冷水易患婦科病

　　  從中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說的角度看，怕冷，是因為“人體陽氣衰微，氣血不足，衛(wèi)陽不固，不能溫煦肌肉，以抵抗外來寒邪的侵襲”。女性怕冷多因為多數(shù)女性屬于陽虛體質(zhì)，對低溫的耐受力比較差。

　　  在我國，不少北方城市是使用地下水，即使是在盛夏，水溫仍然比較低。一旦寒氣襲入體內(nèi)，就易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。久而久之，女性就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、全身乏力等癥狀。

　　  有關(guān)的實驗數(shù)據(jù)顯示，熱水的去污力是冷水的5倍。由于特有的生理周期及抵抗力差等因素，女性如果頻繁受到冷水刺激，就容易導(dǎo)致抵抗力下降，致病微生物可乘虛而入，從而引起感冒或其他疾病。

　  　洗冷水澡健身不適合女性

　　  部分女性認(rèn)為冷水洗澡有益健康，并一年四季堅持不斷。針對這種認(rèn)識誤區(qū)，用冷水洗澡可能讓一些婦科疾病乘虛而入。

　　  研究發(fā)現(xiàn)，女性皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息，瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡，人體會產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經(jīng)緊張等。特別是在哺乳期、懷孕期、月經(jīng)期，女性受冷水刺激后容易誘發(fā)多種婦科疾病，對女性懷孕、生理健康都會產(chǎn)生不良影響。

　　  常洗冷水澡易導(dǎo)致白帶異常

      調(diào)查發(fā)現(xiàn)，洗冷水洗澡的女性，相對使用熱水洗澡的女性來說，出現(xiàn)白帶異常的幾率比較大。

　　  我們一般都認(rèn)為，使用冷水洗澡，能更好的增強人體免疫力，保持身體的健康。但是對于女性，尤其是在生理周期的女性，抵抗力比較弱，特殊的生理結(jié)構(gòu)，很容易被細(xì)菌侵犯。使用冷水洗澡，更是會增加感染的幾率。此外，女性皮膚里的傳感器異常靈敏，一旦接觸冷水，血管會自然收縮，人體會長生一些列的應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經(jīng)緊張等，尤其是哺乳期、懷孕期、月經(jīng)期的女性，很容易受到冷水的刺激，誘發(fā)多種婦科疾病，影響女性的生理健康和孕育。女性在清洗陰道時，尤其要注意不要濫用清洗液，也不要使用冷水。冷水中含有的細(xì)菌比熱水多很多，使用冷水，很容易使細(xì)菌侵入陰道，引發(fā)不良癥狀。